先日開催された【ダイエットセミナー】 平日の夜にもかかわらず、たくさんの方にお越しいただき、 本当にありがとうございました！ ▶ ダイエットの常識が、変わる！ 今回のセミナーでは、 「正しい姿勢」と「呼吸法」が、 どれほど代謝に影響するのかを実演を交えながらレクチャー。 ✅...

こんにちは！SSSストレッチ名古屋中区スタジオです！ 「運動しても痩せない…」 「食事制限が続かない…」 「自己流ダイエットに限界を感じる…」 そんな方に朗報です！ この度、 名古屋で「ダイエットセミナー」を開催 することが決まりました！ 独自のストレッチメソッドで、...

ランニング習慣が腰痛の原因に？正しいケアで痛みゼロへ！ 「ランニングを習慣にしているけど、腰が痛くなる…」 「走るときのフォームを気をつけているのに、腰痛がなかなか改善しない」 「ストレッチをしているのに、効果がイマイチ…」 そんな悩みを抱えていませんか？ 実は、...