梅雨の季節も快適に！身体の不調を改善するストレッチの力

今日は梅雨らしい曇り空の名古屋ですが、

皆さんの体調はいかがでしょうか？

梅雨時期に増える身体の不調

この時期、多くの方が以下のような不調を感じられることが多いです：

• 肩こりや首の痛み：湿度の変化により筋肉が緊張しやすくなります

• 腰痛の悪化：気圧の変化が関節に影響を与えることがあります

• 身体のだるさ：自律神経のバランスが崩れがちになります

• むくみ：湿度の高さにより血液循環が悪くなりやすくなります

当スタジオのストレッチで根本改善

SSSストレッチは

• PNF（アメリカで開発されたリハビリテーション療法）をベースとした科学的手法

• 国士舘大学との共同研究により医学的効果を実証

• 腰痛に対して、筋肉だけでなく神経系にアプローチすることで、根本的な改善を目指します

各種プログラムのご案内

当スタジオでは、お客様一人ひとりの症状や目的に合わせたプログラムをご用意しています：

腰痛消失プログラム

• 慢性腰痛症

• 肩関節周囲炎

• 頸肩腕症候群の改善

姿勢改善プログラム

• デスクワークによる猫背の改善

• 骨盤の歪み調整

ダイエットプログラム

• 代謝向上

• 身体機能の向上

本日のご予約状況

本日のご予約状況ですが、

30分ストレッチはまだ若干の空きがございます。

（ご新規様の６０分コースは本日満席となっております。）

梅雨の不調でお悩みの方、ぜひご利用ください。

梅雨の時期だからこそ、身体のメンテナンスが重要です。

「治療」ではなく「加療」として、皆さんご自身の身体機能を高めることで、

根本的な改善を目指しましょう。

認定トレーナーが安全で効果的なストレッチをご提供いたします。

身体の不調でお悩みの方は、お気軽にご相談ください。

SSSストレッチ名古屋中区スタジオ